**章 为什么要进行职业生涯规划
一、生涯规划与职业发展的基本概念
二、生涯规划对于个人及企业的重大意义
三、职业生涯的“三叶草”理论
第二章 自我认知
一、自我探索与职业发展
(1)自我探索与自我发展
(2)自我价值观探索
体验—确认—主张—践行—定见
二、性格探索
(1)DISC性格分析
(2)性格与职业的关系
(3)自我优势的评定方法
三、制定个人职业生涯规划的步骤
(1)设定目标
(2)职业发展方向
(3)实现目标的方案设计
(4)实现目标关键因素分析
(5)实现目标的自我状态分析
第三章 职业化的认知
一、认识工作世界
(1)工作与职位分析
(2)职化化的心态养成
(3)生涯32度测评
二、人生的4种方向
(1)高度
(2)深度
(3)宽度
(4)温度
三、生涯规划的常用方法
(1)、SOWT法
(2)、愿景模型法
(3)、5W1H法
四、职业生涯的内功与外功
(1)、实现职业目标的三大外功
(2)、实现职业目标的六大内功
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