课程背景：

积极心态是一种有形的绩效推动力，是职场发展与个人成长的必备武器。

当前工作压力较大，很多职场人士缺乏情绪舒缓的能力与技巧，不仅影响公司经营，更会影响自己的身心健康。

《自我驱动，感恩成长——职场积极心态》旨在帮助员工不断挖掘潜力，找到自我成长的动力源、掌握保持积极心态的方法与技巧，提高工作积极性、平稳面对挑战、战胜困难、积极进取，变压力为动力，给组织带来更加专业优质的绩效贡献。

一个人的**状态是保持严谨缜密的思考能力、不断进取的行动力以及良好的自律习惯，创新思考、高效工作、快乐生活、终身成长。

课程特色：

提高职业忠诚度，永葆感恩之心，乐于奉献自己的力量。

塑造职场积极心态，激发潜能，自我驱动；

寻求思维与心态上的突破，高效地学习与成长。

课程时间：

1天

课程对象：

各级管理者或员工

课程方式：

案例研讨 视频解读 心理游戏 情境模拟 工具解析 实操练习

【课程大纲】

模块一：感恩进取——积极向上，爱岗敬业

1、感恩之心是智慧的源泉

如何走出成长的误区

讨论：为什么我们难以成为**优秀的自己？

员工工作心理三因素

数据：90后与95后员工的离职原因

固定型思维与成长型思维的差异

与问题快乐共舞，与困难和睦相处

如何利用平台的力量

没有平台的光芒，就没有个人的成功

一切人和事都是成长路上的必然

竞争中寻求价值共生才是数字化时代**大的红利

感恩是智慧的体现

成功的合理归因

感恩是一种成人心态

职场关系需要上下兼容

2、挣脱内心深处的桎梏，不断自省和自我激励

情绪管理ABC法则

视频解析：《高情商沟通》

团体练习：情绪体操四步法

合理释放不良情绪

体验：爱的不同层次

白领乐观思维法

绩效潜力公式

视频解析：《摆脱恐惧》

3、加强职场沟通与协作

职场关系的升华

自我——无我

狭隘——广阔

内耗——突破

换位思考与共情的差异

职场沟通的2大要素

职场沟通的3维精进

视频解析：《高难度谈话》

工具：3F倾听法与SBI反馈法

模块二：积极阳光——增强内驱力，提高学习力

工具1：提高自知力

了解自己是了解世界、成就他人的基础

影响工作心理的3类关键诱因

强大的内驱力是成长的基石

自律的12个误区

测试：看看你的情商水平有多高？

实操工具：情商工具之自我认知

工具2：提高学习力

共创：迷雾定位

发现你的大脑：思维习惯的揭秘

解决问题的能力：目标思维与创新思维

高效学习的秘诀

实操工具：改变之轮

工具3：优化习惯

造成“差不多”的习惯陷阱

无法抗拒环境的多重诱因

细节意识的缺失影响成败

缺乏复盘与反思的能力

实操工具：复盘工具

模块三：回顾和修炼

团队共创：用改变之轮完成个人成长提升举措。