课程大纲

第 一模块：问题的发现

六个问题自测自己处于哪种状态？

逐一分析背后的原因

自我对照，您“中了几枪”？

第二模块：目标的设立

目标的定义

设定目标的意义

为什么设立的目标常常无效？（没有持续就是无效）

设立有效目标的核心要素

职场价值观与职场目标（为何而战？）

第三模块：自我管理四步骤

确定角色

选择目标

安排进度

逐日调整

第四模块：目标的达成（塑造习惯）

要事第  一

积极主动

以终为始

双赢思维

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想要在组织里更进一步发展，你可能需要《职场EQ与情绪管理》课程来助您一臂之力

讲师简介

邹 先生

背景经历

KNX资深培训师、顾问

DDI 讲师资格认证

长期担任欧美企业培训部负责人

曾任安然公司华东区业务拓展负责人

曾任直销公司总部讲师

擅长领域

职场人士的自我管理系列

卓越管理能力提升（中层管理者）

情商领导力（中高管）

服务客户

西门子、卡特彼勒、航星工业、赛腾电子、光明乳业、优力康（中国）、康佳电子、格力电器、海尔、好孩子

沃尔玛、山姆会员商场、乐购、家乐福、国美电器、苏宁电器、银座商城、百思买、百安居、红星美凯龙、顺电

美丽田园、贝德玛（中国）、复星药业、扬子江药业、九洲制药、上海航空、国家电网、农业银行、交通银行

新新贷、汇添富基金、新诤信、京东、天猫、亿佰购物、一号店（1号药网）、 网之易（暴雪中国）、云南电视台。

学员反馈

“我司的管理层都非常喜欢邹老师的培训，互动性很强，深入浅出，大家受益颇丰！”

                 ——卡特彼勒（中国）人力资源经理 Cathy

“邹老师为我司树立了挑选老师的标准：讲得好！接地气！Hold的住学员！”

                 ——美丽田园（中国） 总经理 李董

“Bobby 老师的情商课为我们很多管理者又重新指明了方向，大家在课后都在积极反思自己在管理中的行为和语言是否合理是否有效，我们的课后讨论一直延续到21:00，大家都在积极的分享自己的不足之处和改进计划，谢谢老师分享”

                 ——Sam’s 北京 总经理 Mack Mu

“邹老师的培训在精彩之余带给我们很多管理方面的启示，回味无穷…”

                 —— 摘自光明乳业（ 武汉）人力资源经理 康欣强      

“Bobby 老师的培训课程深受大家喜爱，每次来我们总部讲时，大会议室都会爆满…”

                 ——摘自 沃尔玛中国区副总裁Angela Koo