时间就是金钱，时间就是生命。 ◆本课程通过对有效时间管理重要性的讲解，通过对人们日常工作中在时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解，帮助进行有效的时间管理、提高工作绩效。 ◆“一寸光阴一寸金”，如何防止更大的个人和企业的损失？参加“双效时间管理”的学习，助您一臂之力，成为高效益和高效率的时间管理者。

**讲：时间管理概论

1、时间管理释义及其发展史 
2、时间的六大特征 
3、为什么要进行时间管理？ 
4、从时间管理谈事件控制 

第二讲：自我时间管理评估 

1、时间管理的五大时间观念 
2、有碍时间管理的四大病症 
3、团队浪费时间的十大误区 
4、进行高效时间管理的意义

第三讲：时间管理的基本法则

1、时间管理目标法则 
2、时间管理二八法则 
3、时间管理四象限法 
4、时间管理有序法则 

第四讲：时间管理的方法和技巧 

1、时间管理不良习惯分析 
2、如何投资第二象限 
3、时间管理的四大方法 
4、工作时间管理表及案例分析 

第五讲：时间管理的途经 

1、时间管理的十大关键 
2、**次就把事情做好 
3、时间管理双赢的七大步骤 
4、如何辩证处理高效率与高效益 

第六讲：团队时间管理

1、如何控制时间 
2、如何协调个人时间与他人时间 
3、团队时间管理的误区 
4、企业时间管理的十大层面 

第七讲：时间与压力 

1、树立团队成员的时间价值观 
2、团队领导日常工作与实战分析 
3、团队高效时间管理 
4、团队时间管理的十大步骤 

第八讲：管理技巧助你统筹时间

1、计划是时间管理的基础 
2、注重细节，运筹时间 
3、统筹兼顾，合理运作
4、提升效率的诸多好习惯