已有随着互联网的发展，21 世纪的世界已经变成了信息爆炸的时代，各种 APP的普及让我们能获取更大量信息的同时也使得我们的时间被切割得七零八落。很多人越来越离不开手机，各种通讯软件也在不断扰乱我们的整块系统工作时间，我们的效率总在不知不觉中被拖慢，遗憾地是，我们却全然不知。只有到下班时，才想起那句歌词“时间都去哪儿了？” 如何在这近乎奔跑的工作节奏中划出属于自己的完整时间，如何能通过计划提升我们的工作效率？本课程将为你提供完整的答案。

能够运用四步法工作法科学规划一天工作，并让工作保持快乐 能够应用应对打断策略，回避在工作时间中的意外打断，保证规划的执行 提高简单工作任务的时间预测质量，保证工作质量

**部分：移动互联网时代的工作效率挑战

n 移动互联网时代我们面临的工作效率和时间管理挑战

n What：工作效率提升循环

n Why：实现可视化的任务管理，提升效率

n When：在离开办公室之前，就规划好第二天的事情

n How：工作效率提升四大利器

-- 目标定位仪

-- 工作路径图

-- 时间陀螺仪

-- 工作魔法盒

第二部分：规划工作路径图四步法沙盘演练

n STEP1：确定工作目标

--依据目标原则确定每天的工作目标

n STEP2：分解工作任务

-- 盒子原理的两种基本模式

-- 依据注意力法则，运用盒子与原理科学打包工作任务

-- 特殊工作情况的处理

n STEP3：排列工作顺序

-- 运用时间沙盘工具体验自身效率不高的原因所在

-- 利用沙盘案例模拟工作规划的基本原理

-- 合理安排工作顺序

n STEP4：绘制工作地图

-- 运用工作看板绘制工作路径图

第三部分：高绩推进规划执行的关键点突破

n 减少打断、规划执行 

--运用简单工具严格监控工作规划的执行，并让工作持续保持快乐

--运用简单有效的策略应对常见打断，减少时间被切割

n 扫除障碍、善于用人

--扫除推进过程中的障碍，从得法、善用 到笃行