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课程大纲:
**章 心态决定人生成败
(一) 什么是心态?
(二) 心态的重要性
1. 心态影响人的生理
2. 心态影响人的能力
(三) 不同的心态,不同的人生
案例:
l 棺材故事
l 两个皮鞋推销员
第二章 阳光心态——快乐工作
(一) 正确对待工作——工作快乐,人生便是天堂;工作痛苦,人生便是地狱。
(二) 学会运用情绪ABC理论:改变不了事情,就改变对事情的态度和看法。
(三) 驱除“黑点思维”,乐观豁达,善于发现美好。
(四) 知足常乐,正确比较。
(五) 只看自己拥有的,不看自己没有的。
(六) 改变能改变的,接受不能改变的。
案例:
l 罗斯福总统如何面对被盗事件?
l 黄美廉的故事
l 小王的年终奖比较
l 雷庆瑶《变美的权利》
第三章 积极心态——自动自发
(一) 积极心态的力量
(二) 成就人生的十大积极心态
(三) 毁坏人生的十大消积心态
(四) 如何建立积极心态?
1. 正确处理三件事
2. 改变消极习惯用语
3. 积极心理暗示,一切皆有可能
4. 积极行动,拒绝拖延
案例分享:
Ø 唐骏的故事
Ø 藤田田的成功
Ø 原一平的经验
视频分享:
Ø 没有不可能
心理测试:
Ø 你看到了什么?
第四章 老板心态——多快好省
(一) 讨论:假如你是老板——?
(二) 把职业当事业,培养老板心态
(三) 培养老板思维,像老板一样思考和行动
1. 结果意识——多一点
2. 效率意识——快一点
3. 质量意识——好一点
4. 成本意识——省一点
案例:
Ø 童文红:从前台到身家百亿的阿里巴巴合伙人
Ø 每桶四美元
Ø 节约一分即赢利一分
Ø 洗碗要洗七遍
Ø 从洗厕所到麦当劳的CEO
Ø “吝啬”的山姆·沃尔顿
第五章 共赢心态——提升情商
(一) 情商比智商更重要
(二) 学会宽容,善于妥协
(三) 善于管理情绪,控制愤怒
(四) 乐于助人,懂得分享
(五) 合作共赢,发扬团队精神
案例:
Ø 曼德拉的嘉宾
Ø 林肯:把愤怒写在纸上
Ø 大雁的启示
第六章 感恩心态——珍惜拥有
(一) 为什么要感恩?-感恩是一种幸福的生活方式。
(二) 学习感恩,从“心”开始
1. 感恩老板,知遇之恩
2. 感恩同事,提供的无私帮助
3. 感恩对手,推动自己进步
4. 感恩挫折,使自己更加成熟
(三) 感恩的伟大秘密:感恩越多 得到越多
(四) 养成感恩的习惯:常怀感恩的心 多讲感恩的话 多做感恩的事
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