课程大纲

一、 课程目标。

1. 知识层面：

了解学习与工作的不同、学校与职场的区别、引导学生适应角色的转换。；

2. 技能层面：

了解职业成功的关键因素、积累相关技能、发展良好品质、成为合格的职业人；

3. 态度层面：

建立对工作环境的期待，心理上做好进入职业角色的准备，实现学生到职业人的转变。

二、 课程大纲。

注：1.本课程标准版2天，可根据客户需求进行内容和课时定制。

2．“斜体字”为案例分析、现场讨论、现场练习。

3.教具：投影仪、白板和白板笔、A4的白纸（数量按分组情况准备）。

**部分：学校与职场之间的差别

1. 学校和职场的区别。

1) 大学文化和职场文化的区别

2) 生活节奏、工作压力；

3) 人际关系、自我定位

4) 学生角色与职业角色的区别

5) 现场讨论1：你心中的职场是什么样子？

2. 职场生存法则

1) 案例分析：买土豆的故事；

2) 职场定义、本质；

3) 职场很现实，懂这些，你才算是懂了职场的实质；

4) 你想好从事何种职业了吗？；

5) DISC性格测评：发现你的性格特点

第二部分：物竞天择 职场心态和意识提升

1. 有效沟通和职场能力要求。

1) 案例分析——有效职场积累三案例

2) 学校学不到的四种职场能力；

3) 沟通与倾听—和谐工作的基础；

4) 数据分析和整合能力。

2. 做一个高情商的职场人士。

1) 案例分析——高情商经典案例；

2) 高情商表达—取悦自己、欣赏团队、提升幸福感；

3) 和你待在一起愉悦、快乐、正能量满满；

3. 成为自燃型的人，带着爱去工作。

1) 职场人分类；

2) 融入到工作中去；

3) 对公司业务/产品倾注爱；

4) 晚走10分钟，主动思考  主动问问题

5) 课后练习1：你**擅长什么？你喜欢什么？你想从事什么职业？。

第三部分：适者生存 职场技能提升

1. 职场必须学会的工作技能。

1) 公文写作、文档整理能力；

2) 简报整理和信息归纳能力；

3) 复盘总结和工作计划能力；

4) 数据分析和提炼整理能力；

5) 工作邮件撰写能力。

2. 职场商务礼仪提升，塑造良好职业形象。

1) 仪容仪表塑造魅力形象；

2) 优雅仪态与常用礼仪动作；

3）肢体语言表达内心态度；

4）商务交往与会面礼仪；

5）课后练习2：常用商务礼仪动作训练

3.逻辑化思维与结构化表达。

      1）现场案例：请用1分钟陈述让大家记住你

      2）项目经理是如何做工作分工和目标达成的；

      3）有力量的结构化表达；

      4）逻辑结构—思维导图工具；

5）课后练习3：用图表形式结构化表达一天的工作行程

结束语：

所有的改变都是从觉知开始

**培训，有效帮助职场小白完成从“学生”到“职业人”的转变；

不断地调试自己的职业角色，不断地培养自己的职场适应能力。