课程导入

一、时间管理的本质：管理选择

1、团队共创：我们每天都在忙些什么？

2、分享内容：时间的基础认知

（1）时间的公平性

（2）时间与事件的关系

（3）事件的控制

（4）时间本身不能被管理，能管理的是你的选择与决策

（5）时间的价值计算

3、学习应用：时间分配

二、时间管理的思维：四大思维

1、团队共创：成功人士的典型特征有哪些？

2、分享内容：成功人士的高效思维

（1）外圆内方的解析

（2）yes,but的应用

（3）懂得创造机会

（4）让自己变得可替代

3、学习应用：某公司管理者的工作创新

三、时间管理的关键：要事**

1、团队共创：哪些因素影响沟通的有效性？

2、分享内容：时间管理与要事**

（1）四代时间管理方法解析

（2）时间矩阵与四象限解析

（3）确定工作的优先顺序

（4）工作时间管理的4D法则

（5）要是**的应用

3、学习应用：工作的分类与排序

四、时间管理的源头：明确的目标

1、团队共创：目标与梦想的区别有哪些？

2、分享内容：制定明确的目标

（1）理解整体目标与个体目标的关系

（2）用SMART法则制定团队目标

（3）从4个维度检验拟定目标是否合理

（4）从目标落实到工作计划

3、学习应用：工作目标的分解

五、时间管理的应用：高效的工作技巧

1、团队共创：高效工作的障碍有哪些？

2、分享内容：高效的工作技巧

（1）锯齿效应：不要被他人打扰

（2）工作时长与**休息值

（3）如何处理电话与邮件

（4）来自上级的干扰与应对

（5）来自同事的干扰与应对

（6）来自自己的干扰与应对

（7）时间管理的葵花宝典

（8）工作任务的排序

（9）让会议更高效

（10）时间都是挤出来的

3、学习应用：高效的工作习惯

六、时间管理的合力：提升沟通效率

1、团队共创：如何让沟通更加有有效？

2、分享内容：沟通的类型与风格

（1）支配型的沟通风格解析

（2）分析型的沟通风格解析

（3）表现型的沟通风格解析

（4）和蔼型的沟通风格解析

3、学习应用：西游记取经团队分析

课程结语