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姚建

拓展生命的宽度——高效时间管理

姚建 / 中国酒店金钥匙组织特约培训师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 长沙

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课程大纲

【课程背景】

同样是一生辛劳,为什么有人成效卓著,而另一些人庸庸碌碌?同样是管理者,为什么有些人游刃有余,而另一些人却疲于奔命?说到底就是有没有进行时间管理的概念!时间管理,实际就是对我们生命的管理。本课题向您展示这样一个真理:我们也许无法延伸生命的长度,但我们绝对可以拓展生命的宽度!

【课程收益】

1、深入了解时间的重要性

2、**测试题了解自身的时间观念

3、了解自身时间管理能力到达的程度

4、有效为自身的目标和理想进行合理的时间规划。

【授课对象】企业各阶层管理人员

【适用情景】

总是感觉时间不足

总是加班加点,没有足够的休闲时间

非常努力地工作但任务清单还是满满的

在设定工作优先顺序方面有困难

总有意外事件发生,干扰原定计划

总在寻找所需的文具/文件/资料上浪费很多时间

【课程大纲】

一、时间管理的核心原则——先做重要的事!

二、时间管理的一些重要方法

1、生理节奏法

善用高效时区

2、杜拉克法

有效的管理者不是从他们的任务开始,而是从他们的时间开始。

3、柯维法

以原则为重心,配合个人对使命的认知,兼顾重要性与急迫性,强调产品与产能的齐头并进。

4、艾维·李法

5、20/80法

20/80定律是由意大利经济学家巴莱多发明的,因此,也叫巴莱多定律;

用80%的时间和精力照顾好能给你带来80%的销售额的20%的优质客户;

用80%的时间和精力学习能给你产生80%的效果的20%的**基本的理论和方法

从你要做的一大堆事中选出**重要的事优先做。

6、日程表法

“我要得到什么样的结果?”

“这件事是否可以不干?”

“这件事是否可以交给别人去干?”

“是否还有更好的方法?”

善于拒绝(远方的大象)

三、省时点滴

不空等待

标准化操作

合理统筹

一步到位

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