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施怡彤

快乐工作与爱同行

施怡彤 / 知名职场心理讲师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 广州

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课程目标

组织目标: 创造良好组织生态环境,提升员工的工作愉悦感 组织的工作愉悦感带动客户满意度,形成优质的利润链 学员目标: 提高获得工作愉悦感的能力 培养积极心智模式,缓解消极压力情绪 体会组织乐观力量,共同营造快乐文化

课程大纲

一、员工快乐管理——企业必不可少的投资
知识点:
1.快乐的记忆:为何快乐总是短暂:峰级理论(peak-end)
2.快乐的感受:如何获得工作心流感(flow)
3.快乐的思维:如何获得令人快乐的想法(Belife)
4.快乐资本论:可学习、可复制、可培养、可强化
应用点:
1.我不是天生乐观,怎么办?
2.社会转型期间,造成员工不快乐的职场问题
3.让员工勇敢走出“不快乐”的误区
体验点:
1.乐观指数测评
2.视频播放《天底下快乐的工作在这里》
 
二、员工快乐起航——职场心智模式修炼
知识点:快乐心智模式的五项修炼
1.信念商:提高员工的积极思维和归因惯性的有效性
2.情绪商:提升员工获得正面情绪和和谐人生的动力
3.人格商:帮助员工突破自我限制和职业发展的瓶颈
4.意志商:增加员工克服工作挫败感和倦怠感的方法
5.行动商:加强员工行为驱动力和目标感的管理能力
体验点:
1.心智模式自我诊断表
2.人生“五项”投射游戏
应用点:
1.如何关爱员工,达到快乐工作的自我协调
2.自我认识:你到底有多认识世界和自己?
3.状态评估:你现在工作快乐吗?
 
三、员工快乐训练——快乐就是核心竞争力
知识点:做一个快乐职场人
1.自我认知:快乐工作者自画像
2.投入工作:提高工作心流五大方法
3.工作意义:寻找工作的趣味
4.创新思维:快乐的思想源泉
应用点:
1.职场橡皮人不爱工作的谬论
2.职场新丁如何保持工作的新鲜度
3.职场师徒制,把工作快乐加以传承
体验点:
1.绘制职场之树,找到快乐落点
2.快乐工作法则ABCDE(引入积极心理学奠基人塞利格曼博士新的训练法)
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