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安妮

职业素养与阳光心态

安妮 /

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课程目标

、改善自己的思维模式,提升适应环境的能力;   2、改变自己的行为模式,增强责任感   3、悟到生活中阳光心态的魅力   4、了解控制自己情绪的的技巧和方法;   5、重新认识自己定位及对公司的深层见解,增强公司凝聚力   6、公司内部营造相互感恩的文化   7、帮助职员将内心驱动力外化为自发自动的执行力

课程大纲

  **模块 职业化素养概述
  一、职场心态众生相
  ? 智者与三个建筑工人的对话
  案例:购买土豆的故事
  讨论:小张为什么被升迁,小王却不能?
  四种职场人生:老板、打工者、职业人、“圣人”
  ? 现代职场(“80后”/“90后)员工——“恐龙心态”综合征
  ? 企业内三种常见的员工行为
  二、走向企业人——员工职业化素质的概念与内涵
  ? 什么是员工的职业化?
  ? 职业化素质对本人和企业/团队的价值
  ? 职业化的“五化要素”
  ? 21世纪职业素质发展模型——从IQ到EQ、PQ、SQ
  第二模块 优秀到卓越——四四竞争力法则
  一、员工胜任力的“四大意识”
  ? 服务意识——有一颗温暖阳光的心,愿意服务他人
  竞争意识——竞争无处不在
  ? 学习意识——不断追求进步、提升自我
  团队意识——融入团队、服从管理的职员意识
  二、职业生涯可持续发展的“四大金科玉律”
  ? 处处都是好工作
  ? 爱上你的工作
  ? 痛苦是改变和成长的机会
  ? 微笑的拥抱错误
  ?
  第三模块 我不再“抱怨”——忠诚度与责任感的建立
  一、对工作环境的两大基本态度
  ? 顺应和抗拒
  二、“舒适区”原理
  ? 大多人都愿意活在“舒适区”
  ? 抗拒改变的三大心理因子
  三、能力圈原理:关切圈和影响圈
  ? 两种思维方式:积极主动和消极抱怨
  ? 抱怨心态的根源:将自己放在关注圈
  四、台湾画家谢坤山的心灵启示
  ——我永远只想我还拥有什么
  五、积极投入工作的十大卓越信念(态度)
  第四模块 没有不可能——阳光心态技巧
  一、克服工作中的“机器人”心态——情绪化思维模式
  ? 事件—抗拒—情绪化—行为—结果
  二、负责任的心态模式建立
  ? 事件—接受—理性选择—行为—结果
  三、职场思维的四大错误心态
  ? 我是对的
  ? 都是你的错
  ? 应该如此
  ? 没有办法
  四、转换负面思维的三个技巧
  ? 价值换框法
  ? 环境换框法
  ? 二者兼得法
  五、阳光思维的四个内涵
  ? 三赢哲学、负责任、资源整合、结果导向
  第五模块 FISH(鱼)的哲学----快乐工作的秘密
  一、看录像:FISH的工作哲学
  ? 快乐就是生产力
  ? 充满活力的工作状态
  ? 让别人(客人)快乐
  ? 选择你的态度
  快乐工作的方法
  ? 重建积极的心态
  ? 终身学习与持续进步的习惯
  ? 庆祝、感恩与分享你的成功
  二、五种心态修炼
  1、包容心态
  2、合作心态
  什么是合作心态?
  合作共赢是职业价值大化/共蠃是互赖与互惠/共赢是实现团队目标的基础/
  共赢是人际关系的高境界/共赢是成就大事业的前提
  3、学习心态
  什么是空杯心态
  塑造空杯心态
  职业人应该怎么学习
  4、付出心态
  人生的平衡
  你的生命线
  人生四大追求
  5、感恩心态
  什么是感恩心态
  塑造感恩心态
  a) 感恩你的公司
  b) 感恩你的上司同事
  c) 感恩你的老板
  d) 感恩你的父母
  三、修炼EQ
  1、体察和控制自己的情绪
  让另一个我来监督
  自我警示
  2、认知和调控他人的情绪
  如何认知他人的情感
  如何调控和驾驭他人的情感
  3、整顿情绪,激励\突破自己;
  4、改变成功的观念
  小组研讨:人生的目的?快乐又来自什么?
  5、坚强而受理性调节的意志
  四种优良的意志品质
  意志的磨练
  6、妥善处理人际关系
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