银行新入职员工，缺少对金融及银行工作的了解，没有做好从学校人到职业人的心态转变，而且理想化或庸俗化的工作观都会对新员工入职后尽快进入角色起到 制约的作用。 为新员工树立正确的职业观念，建立正确的工作观、价值观，是各银行对新员工入职培训中第一课，也是最重要的一门课程。 一些在银行打拼多年的老员工，也有不少人出现了职业倦怠，过去口号式的激励与过分强调奉献精神与自我克制，已不适应新的形式，为他们补充正能量，让他们有所释放更有利于大家身心健康与企业和可持续发展。

1.建立正确的工作观 2.对心态及情商有全面系统的了解 3.对工作后面临的职业压力要有充分的准备 4.正确的职业化心态 5.全面的职业化素养；

一、 心态

1． 心态的定义

2． 心态与EQ（情商）

3． EQ内涵

4． 阳光心态的定义

5． 年青人以阳光心态进入成功的案例：尤里 加加林

6． 阳光心态与行为

7． 心态压力自我检测

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二、 工作观

1． 工作观的定义

2． 为什么而工作

3． 正确的工作观

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4． 工作的意义

5． 工作中的不良习惯

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三、 新常态下职业人的压力

1． 普遍职业压力较大

2． 职业焦虑

3． 生活压力

4． 工作与生活的关系

5． 工作中遇到问题的自我调整

6． 技能要求不断的提升

7． 对单位发展方向的不同认识

8． 压力的组成公式

团队活动《疯狂的曼哈顿》

四、 金色阳光

1． 同理心

2． 同理心的应用

3． 有关同理心的自我测试与讨论

4． 金色阳光在人的内心世界中

5． 尊重强者是个人修养中重要的一部分

6． 有想法不等于异想开天

7． 压力与性格

8． 压力与沟通

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五、 青年人的阳光心态

1． 阳光心态 赢在职场

2． 用正能量充实自己

3． 不断学习 提升自已的能力

4． 发现自我价值与优势

5． 学会分析学会放弃

6． 走进自然 宽广自己的胸怀

7． 学会情绪转移与调整

8． 像伟人们学习 笑对挫折与磨难

9． 阳光心态的受益者是自己

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