【课程背景】

《哈佛商业评论》调研指出：企业员工有两个流失高峰，一个是入职六个月内，一个是工作两年；但是现实中职业生涯规划是一个很容易被忽视的问题，对于企业发展面临多变的环境，许多人认为职业生涯规划是没有意义的行为。但正是这种误解的存在，使职场人士在自己的职业过程中经历着一个又一个反复挣扎的错误。

职业生涯中**根本的问题：“我到底想干什么？我到底能干什么？我到底为什么干？”这是很多职业人士所困惑的问题。而对于企业，**不愿意看到的就是员工与企业的发展处于不同的轨道之上。如何认识自我并做好职业生涯规划，如何在特定企业背景下规划自我以做好自我管理，无论对职业人士个人还是企业都有着同等重要的意义。

【课程目标】

Ø 理解职业和岗位的秘密，打造聚力、高效的团队，提升企业团队的稳定性

Ø 解决职业生涯困惑，学会职场不良情绪应对

Ø 缓解员工职业倦怠，鼓励员工重获激情和动力

Ø 帮助员工在职业发展中自我调适、正确适岗

Ø 具备积极的职业心态，培养用心把事情做好意识

【课程特色】逻辑性强、阳光正能量、化繁为简，实战演练，落地为先

【课程对象】新员工、入职3年以内的中基层员工

【课程时间】1天

【课程大纲】

一、职业认知与职业状态诊断

【互动】憧憬你10年后的生活，请用一幅画表现出来。

1、职业生涯规划的原点：梦想

2、职业-为梦想买单

3、如何认识职业？职业本质的探索

Ø 职业的本质

Ø 麦克利兰冰山模型-职业成长的认知起点

Ø 职业发展路径

4、职业状态诊断

【小测试】回顾一件**近让你特别开心的事情

【互动】你在目前的工作中开心吗？

Ø 探索职场不快乐的原因有哪些

Ø 职业成功VS职业幸福

【案例】职业迷茫族、职场“打杂工”、职业停滞一族

二、职业生涯规划的概述

1、职业生涯规划的意义

Ø 职业生涯规划是方向、地图、是罗盘

Ø 职业生涯规划是阶梯

2、职业生涯轨迹

Ø 失败的职业生涯轨迹

Ø 成功职业生涯轨迹

3、职业生涯的阶段论

Ø 职业早期：成长、幻想、探索

Ø 职业中期：危险阶段

Ø 职业后期：衰退和离职阶段、退休

三、职业生涯规划的六个步骤

1、人生定位

Ø 职业生涯成功评价体系

2、自我认知（知己）

Ø 乔哈里视窗“四个我”

Ø 职业兴趣测试：我的环岛旅游计划

【测试】霍兰德的解读

Ø 能力三核：成就榜单

【互动】写出5个你人生不同阶段的成就事件，写清具体的时间、地点、具体过程（什么事？取得了什么成就？遇到了什么困难？怎么克服的？）

Ø DISC性格测试及性格面面观

Ø 了解你的价值观

【游戏】拍卖你的价值观

3、环境分析: 政治、经济、科技、文化、行业、企业

4、确定职业生涯目标

Ø 设定目标的重要性

Ø 为何不是每个人都设定目标？

Ø 保持目标清晰的4个法则

Ø 创建目标七步骤

Ø 确定你的目标:从模糊到清晰

【工具】生命平衡轮

5、制定行动方案

Ø 资源合理利用安排

Ø 克服执行中的各种障碍

6、PDCA自我因素的评估与反馈

四、职业目标达成的方法

1、树立积极的心态

Ø 主动创造有力的环境

Ø 关注影响圈

【案例】糟糕的部门主管

Ø 影响圈思维解决三类问题

直接控制| 间接控制| 无法控制

Ø 积极主动的语言模式

2、科学有效的学习及工作方法

Ø 要事**的时间管理法

Ø 复盘与总结

3、拥有专业的能力：工作能力及情绪控制能力

4、养成良好的习惯