课程收益：

系统地了解和掌握情绪商数的专业知识，“轻松说道理，明确讲做法”。

帮助学员知己知彼，提升全方位的自我情商能力，了解男性与女性的异同点，并**学习，显著提升理解对方和成就彼此的能力。

**全面的教学设计，制定操作性强的“个人定制行动方案”，增进学员婚姻和家庭幸福指数。

课程特色：

中国超人气情商专家张怡筠博士标准化授权课件，科学权威的心理学理念。

2、提供丰富实效的授课方式，包括：自我测试、小组讨论、肢体练习、即兴问答、角色扮演、表演训练、经典心理学实验视频观赏等。

3、知识技巧实用化，案例丰富，可灵活调整，提供各领域人群的针对性教学。

课程时间：1天；6小时

课程对象：所有有志提升情商、创建幸福婚姻与家庭的人士

课程大纲：

爱在婚姻与家庭

1.爱的两大心理任务

2.爱的三大能力

理解对方

良好互动

成就彼此

练习：《你对婚姻与家庭的期望？》

EQ—幸福婚姻与家庭的秘诀

1.情商是什么

2.哈佛戈尔曼教授的情感智力构架图

3.情商的4成分18项能力

心理测试：《你的情商高不高？》

4.想法，决定情绪

心理分析：《我们有多少种情绪》

案例分析：《他开会迟到了》

5.情商高手的沟通黄金法则：先处理心情，再处理事情

三、男女大不同

1.男女情绪大PK

心理分析：《男女性典型情绪》

2.两性沟通差异

案例分析：《女人的说法VS男人的说法》

沟通目的不同

语言使用差异

3.亲密关系中的情绪需求

电影案例：《分手男女》

男女性情绪需求排行榜

4.亲密关系中的沟通技巧

男性4大心理需求：肯定、感激、接纳、信任

女性4大心理需求：宠爱、了解、关注、尊重

练习：《我常有的心理需求》

5.亲密关系中的冲突风格

测试：《我是哪种冲突风格》

6.冲突管理的黄金法则：先处理心情，再处理事情

分析：《建设性吵架的三要三不要》

7.高情商的冲突处理技巧

练习：《黄金6大步骤》