一、神奇的经络 —人体健康的调控中心
1、经络源自《黄帝内经》
2、经络是什么?
二、复杂的人体经络系统
1、经络在生理功能方面的作用
2、经络在病理方面的作用
3、经络在诊断和治疗方面的作用
三、养生应用
1、让我们的全身通起来!
2、简单有效的方法
3、怎样才能正确找到穴位?
四、常用的穴位和经络养生方法
五、养生中的应用
1、经络养生,有效防治高血压
2、敲心包经防治心脏病!
3、敲肝经,防治动脉粥样硬化敲足厥阳阴肝经是好的预防血管硬化的方法!
4、坚持按摩,有效控制脑中风
5、用四个天敌穴位就能克糖尿病!
6、敲肝经防治失眠
7、用四个穴位来孝敬我们的后天之本
8、为自己的身体提气 ---脾俞、足三里补脾气虚好!
9、为自己补血 ---血海和足三里是让肝不血虚的首选
10、拦截颈椎病的风府、曲池和手三里!
11、把身体的中气提起来 ---各类脏器下垂的穴位根治法
12、耳鸣、听力下降是有肝火或着肾虚!
13、一切乳腺疾病都可以用肝经来预防和根治!
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