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曹敬

突破职业瓶颈,焕发幸福光彩

曹敬 / 团队建设培训专家

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常驻地: 北京

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课程背景

在竞争已经趋于白热化的现代职场上,企业中年员工面临着新的压力和挑战,他们是企业的核心与中坚,年富力强,经验丰富,另一方面,但是也会面临职业发展的“天花板”,在他们面前一般会出现三种情况:要么已经是企业的中层或高层领导,或者已经是某个领域里的专家,第三就是在企业干着某项工作,没有什么不好,也没有什么精彩的亮点;日复一日,年复一年,重复的工作消磨着他们的激情,难免对工作有乏味的感觉,回头看年轻人朝气蓬勃,向前看似乎又看不到自己的未来在哪里。企业领导非常期望这批员工发挥主观能动性,在企业发展中起着承上启下的作用。

本课程从中年员工关怀入手,着重分析中年员工的现状,职业倦怠为什么会产生,以及如何正确规划人生等内容,帮助中年和企业使这批中坚力量真正发挥作用,增加职的厚重感,并真正找到“成就感”,从而激发他们的潜能,使他们在未来的职业生涯中更清楚自己的位置,并找到自己的何置。真正焕发幸福的光彩。

课程目标

1. 从平衡的角度看人生

2. 乐观的看待职业发展

3. 找到平衡感,突破“天花板”

4. 掌握职业生涯规划的方法

5. 学会分析自己的优势并发挥优势

6. 找到职业成就感,增加职业厚度,焕发职业青春

课程大纲

【课程背景】

在竞争已经趋于白热化的现代职场上,企业中年员工面临着新的压力和挑战,他们是企业的核心与中坚,年富力强,经验丰富,另一方面,但是也会面临职业发展的“天花板”,在他们面前一般会出现三种情况:要么已经是企业的中层或高层领导,或者已经是某个领域里的专家,第三就是在企业干着某项工作,没有什么不好,也没有什么精彩的亮点;日复一日,年复一年,重复的工作消磨着他们的激情,难免对工作有乏味的感觉,回头看年轻人朝气蓬勃,向前看似乎又看不到自己的未来在哪里。企业领导非常期望这批员工发挥主观能动性,在企业发展中起着承上启下的作用。

本课程从中年员工关怀入手,着重分析中年员工的现状,职业倦怠为什么会产生,以及如何正确规划人生等内容,帮助中年和企业使这批中坚力量真正发挥作用,增加职的厚重感,并真正找到“成就感”,从而激发他们的潜能,使他们在未来的职业生涯中更清楚自己的位置,并找到自己的何置。真正焕发幸福的光彩。

【课程目标】

1. 从平衡的角度看人生

2. 乐观的看待职业发展

3. 找到平衡感,突破“天花板”

4. 掌握职业生涯规划的方法

5. 学会分析自己的优势并发挥优势

6. 找到职业成就感,增加职业厚度,焕发职业青春

【课程对象】

企业中年员工

【课程时间】

1-2天

【课程大纲】

**单元:职业发展现状分析

1. 日复一日的重复性的工作正消磨着热情

2. 来自工作、生活的压力难以有效平衡

3. 已形成的思维模式很难改变

4. 看不惯的事情越来越多

5. “似乎”早已看到了“未来”

第二单元:重新认知角色

1. 角色是如何发生变化的

2. 变化中的挫折与风险

3. 变与不变的结果思考

第三单元:找到“自信”,充满“幸福”

1、 自信与希望:自信的你更有魅力

2、 5步培养你的自信

3、 乐观与自信

4、 向身边人学习:他们是如何做到的?

5、 破解幸福的密码,谁都可以找到幸福感

第四单元:职业“满足感”与“成就感”

1. 机会因何而来?

2. 你的天花板在哪里?

3. 积累与突破

4. 在企业的平台你得到的只有钱吗?

   视频案例:像花一样绽放

   讨论:怎么看职业现状

第五单元:再造人生价值

1. 你的动力“源”在哪里

2. 动力源的澄清与再造

3. 重塑个人品牌

4. 保持内在激情

第六单元:规划的你的职业生涯

一、职业生涯阶段分析

1. 职业发展的初期:探索与选择

2. 职业发展的中期:积累与更新

问题:工作与生活的平衡、个人品牌的建立、管理职业声誉、

积累:人脉,社会资源、领导力

建议:自我反思、觉察、发现动力来源、审视与发展方向,突破再出发。

3. 职业发展的后期:持续与责任

问题:经验很珍贵,如何传递

积累:健康、责任、形象

建议:经验盘点,留下传承,找到厚度

   二、规划自己的生涯

1. 职业发展中级阶段——积累与更新

2. 职业发展中期阶段反思与更新更重要

3. 洞察内在的驱动力

4. 身份转变的深层分析?

5. 重新认知知识技能结构

6. 做专家还是专才?

7.  思考你的社会资本和可持续性

8.  长久的个人品牌及职业厚度

   视频案例:鹰之重生

   讨论:怎样迎接不样的你?

第七单元:经历-经验-资历-资本

1. 重视我们的经历,把他变成经验

2. 珍视我们的经验,把他变成资历

3. 珍惜我们的资历,把他变成资本

4. 珍爱我们的资本,把他传承下去

案例演示:教你怎么做

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