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杨硕

高效能人士的七个习惯

杨硕 / 国学与营销管理资深讲师

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课程背景

思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。

习惯对我们的生活有极大的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。品德实质上是习惯的合成。品德成功提醒人们,高效能的生活是有基本原则的,只有当人们学会并遵循这些原则,把它们融入到自己的品德中去,才能享受到真正的成功与恒久的幸福

课程大纲

【课程背景】

思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。

习惯对我们的生活有极大的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。品德实质上是习惯的合成。品德成功提醒人们,高效能的生活是有基本原则的,只有当人们学会并遵循这些原则,把它们融入到自己的品德中去,才能享受到真正的成功与恒久的幸福。

【课程目的】

七个习惯强调以原则为中心,以品德为基础,达到个人效能和人际效能的“由内而外”的全面塑造。前三个习惯:主动积极、以终为始、要事**,培养的是个人可信度,实现个人成功;后三个习惯:双赢思维 、知彼解己、统合综效,培养的是信任氛围,达成的是团队成功;第七个习惯,使人们始终处于蓄能更新的平衡状态。

七个习惯所强调的原则,类似自然法则,是客观事实,是不证自明的真理。这些原则包括正直、贡献、仁爱、开明、谦恭、个人尊严、信守承诺等。这些原则随着人类的发展不会过时,而是历久弥新。

【课程大纲】

**单元 重新探索自我

变化的是外在的世界,不变的是内在的原则

一、由内而外全面造就自己

品德与个人魅力哪个更重要

光有技巧还不够

思维定式的力量

思维转换的力量

以原则为中心的思维定式

成长和改变原则

症结在于治标不治本

新的思想水平

二、七个习惯--概论

习惯的定义

习惯的成熟模式图

效能的定义

产出与产能平衡

团体的产能

第二单元 个人领域的成功:从依赖到独立

习惯一:积极主动--个人愿景的原则

人类成长的三个阶段

积极主动的定义

刺激和回应之间选择的自由

主动积极者运用四种天赋

消极被动者的三种归因

人生三种主要的价值观

任何事情的发生必有利于我

变被动为主动

关注圈与影响圈

我们面对的三类问题

如何扩大影响圈

“如果”和“我可以”

应对错误的选择

做出承诺,信守诺言

习惯二:以终为始--自我领导的原则

以终为始的定义

任何事物都需要两次创造

领导与管理:两次创造

成为自己的**次创造者

个人使命宣言

以原则为中心

撰写使命宣言并付诸实践

善用整个大脑

开发右脑的两个途径

确定角色和目标

唯有参与才有认同

习惯三:要事**---自我管理的原则

独立意志:有效管理的先决条件

别让琐事牵着鼻子走

时间管理矩阵

三种时间管理偏重的结果

第四代时间管理方法六标准

自我管理的四步骤

长期规划与周规划

高效能的秘诀----授权

以要事为中心的思维定式

第三单元 公众的成功:从独立到互赖

人际关系的本质

情感账户

情感账户的三大特点

六种情感账户的投资方式

一对一的人际关系

问题的反面是契机

相互依赖的习惯

你不是一座孤岛

习惯四:双赢思维---人际领导的原则

心理测验:你**先放弃什么

双赢思维——一个互惠互利的习惯

人际交往的六种模式

不能双赢就好聚好散

双赢思维的五个要领

双赢品德的三个基本特征

双赢品德:平衡体谅和勇气

四个步骤完成双赢

不能双赢就干脆放弃需要更高的勇气

习惯五:知彼知己---同理心交流的原则你真的听懂了吗

都希望被了解,却急于表达,疏于倾听

沟通的层次

听的五个层次

先诊断后开方

自传式回应的效能

如何同理心倾听五个步骤

积极倾听的3F模型

积极倾听的3R模型

适合时间扮演知音---理解和感知对方

表达也讲技巧

一对一沟通

习惯六:统合综效---创造性合作的原则

统合综效的定义

综合统效的模型

统合综效的基本心态

实现创造性的合作

敞开胸怀,**众议

商业领域的综合统效

寻求第三条道路

懂得资源整合才算帅才

消极协作减效

重视不同个体的差异

化阻力为助力

自然界是综合统效的**典范

第四单元 自我提升和完善---全面观照生命

习惯七:不断更新---平衡的自我更新的原则

微不足道的小事也会引发惊人的结果

自我提升和完善的四个层面

从四个层面上磨练自己

不断更新

帮助他人改变行为模式

更新中的综合统效

七大习惯相辅相成

自我提升螺旋式上升

结语:

“七种习惯”是有力的学习过程。当你刻意使用“七种习惯”你便开始了一条持续发展的完整的人生之路!

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