【课程背景】

一样是每天24小时，为什么有的人安排的井井有条，从容自如；而有些人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么有些企业成功？有些企业失败？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。

你是否有过这样的经验；豪无目的的刷着手机，总觉得无意义，但仍继续的看下去，直到深夜，变得身心疲惫，才抱着棉被入睡。。。人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器，从而使自己处于极度紧张的压力之下，直到**后，压力过大导致容器爆炸。。。

《高效时间管理》课程包括有效时间管理重要法则、日常工作中时间管理上存在误区的分析、时间管理的方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具，高效率思维决策方法以及高效率习惯塑造、高效率时间管理手册与个人 使命表等等。

【课程收益】

了解什么是时间管理，知道时间管理的重要行，并了解时间管理的元素与关键；

帮助学员找出自己的时间资产，与浪费时间的原因，并重拾时间管理信心；

掌握善用时间提高效率的十三项法则；

领悟时间管理精髓，塑造高效能习惯；

【课程对象】所有职场人士

【课程大纲】

一、时间管理的概念

时间管理的概念

为什么学习时间管理

时间管理的重要性

走出时间管理误区

给时间管理意义（目的：高效率——高效益——高效果）

何谓时间管理（狭义——合理优化利用时间；与广义—目标设定 绩效提升）

时间管理的元素有哪些

时间管理的关键是什么

二、认知你自己和时间

检视你的时间资产

检视时间价值

找出浪费时间的因素

重拾对时间管理的信心

设计你的梦想清单

检查你的梦想清单

找出**重要的目标

实践你你的梦想

三、善用时间，提高效率

法则一：制定时间管理计划

四象限，与80与20法则

法则三：学会授权

法则四：简化工作流程

法则五：养成整洁的条理习惯

全力保持工作韵律

法则六：专心致志，有始有终

法则七：克服拖延、现在就做

法则八：当日事当日毕

法则九：善用零散的时间

法则十：用节省时间的工具

法则十一：高效的阅读法

法则十二：高质高效的随眠

法则十三：终生学习

四、高效能的习惯塑造

习惯一：积极主动

人类四项独特的天赋

团队成员之间消极被动行为的危害

面对工作压力和环境的变化如何回应

习惯二：以终为始

以终为始的思维优势

先拟出愿景与目标

习惯三：要事**

什么是要事**

确定优先级的误区

习惯四：统合增效

统合增效的精髓是1 1>2

统合增效谈的是集思广益

统合增效的难点在于处理好“人与人之间的差异”