课程背景

人生**大的悲哀就是，对内不了解自己，让自己生命的潜能白白浪费掉；对外不了解他人，让自己与他人之间的关系持续紧张。工作生活中，我们往往并不缺乏与他人好好相处的善意，而缺乏的是和他人好好相处的智慧，而这个“智慧”就是所谓的核心性格特质的洞察。所以，一个对性格特质有深刻洞察的高手，不仅能够发挥自身生命的潜能，规划出更加精彩的人生，而且还能够更加共情和理解他人，与他人建立和谐的人际关系， 让自己成为一个受欢迎的人。

“认识你自己！”是刻在希腊圣城德尔斐神殿上的一句著名箴言。可见，“认识你自己”并不是一件容易的事。本次课程就是直指**底层的“人性”，利用九型人格这个性格探索工具，探讨每种具体性格特征下的行为模式、思维模式和情感模式，对于更加深刻地了解自我，学习如何与不同性格特质的朋友交往，如何与朋友、同事之间交流与协作，如何建立幸福美满的亲密关系等，都有非常好的借鉴和参考价值。卫老师结合自己十八年的工作生活实践经验，**完整的九型人格理论体系呈现以及大量丰富的生活案例刨析，总结出一套行之有效的见己与识人的方法。让你学习后，可以直接应用到生活实践当中去，并很快得到实践效果的检验。  

课程时间：1天（6小时）

课程对象：有探索自我和改善亲密关系需求的职场人士

课程特色

结合日常工作生活背景通俗讲解

讲授与讨论相结合的互动式教学

引导学员进行深层次的思想触动

培训方式

老师讲授，提问互动：体验听的学问

案例分享，情景模拟：体验看的精彩

课程思考，品味艺术：体验智慧开悟

课程收益

体会人性的丰富和复杂

探索了解自己的性格特质类型

掌握与不同性格他人的互动与沟通技巧

提高分析和判断人性特质的方法和技巧

了解内在自我的欲望和恐惧，实现自我成长

改善与家人、朋友之间的关系，提高幸福感知力

课程大纲

**讲：学习这门课程的价值和意义

互动体验：价值观对对碰

探究性格心理的价值：

明晰自我

通达他人

改善关系

为什么要学习这门课程？

人生发展的三个阶段

性格的定义及背后的底层逻辑是什么？

为什么亲密关系总让我们抓狂？

自我性格特质类型的探索（九型人格性格测试量表）

第二讲：九型人格的理论基础和脉络框架

熟悉对方内在性格特征的层级（3-9-27-81法则）

性格特质的概念及外在表现形式

内在心理的冰山隐喻

2. “三区”性格分类的方法和技巧

视频案例讨论：为什么好端端两个人会在不到一分钟的时间内吵起来？

“心、脑、腹”三种性格特质的外在表现特质

三种性格特质的快速辨识方法

三种性格特质在人际交往中的优缺点

三种性格特质对我们日常沟通交往的内在启示

第三讲：系统理解“人性地图”——九型人格解析

每种性格特质的典型特质

具体性格的行为特征

具体性格的行为动机

具体性格潜在的欲望和恐惧是什么

每种性格的优势以及性格局限

具体每种性格优势特质表现

具体每种性格局限表现

具体每种性格完善与改进方向

各种性格特质代表人物分析

**微表情来判断分析

**具体行为表现来判断分析

**气质特质和能量大小来分析

第四讲：九型人格在自我成长和改善关系中的应用

应用九型人格进行自我修炼和成长

不同性格个体修炼方向

如何提升自我性格健康等级

成为更好的自己（兼顾个性和成熟）

人际关系进化的四个阶段

理想期（不同性格特质的盲点）

冲突期（不同性格特质的觉察）

整合期（不同性格特质的整合）

协同创作期

关系的“三角化”以及“三角化”关系对当事人的伤害

化解不健康人际关系的具体有效方法