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刘雪峰

基层主管的时间管理

刘雪峰 /

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课程目标

基层主管的时间管理

课程大纲

**模块:如何理解时间及时间管理

一、时间管理为什么重要呢?

    看不见的时间有三大特性!

    如何应对看不见的时间?(将时间具体化的应对技巧)

    如何进行时间价值的计算呢?

        我们工作的时间有多少?

        案例:计算过你的单位时间成本么?

二、时间管理的本质是什么?

    管理时间就是管理事件?

    共五代时间管理的各自特点及区别

        公鸡型

        仓鼠型

        北极熊型

        群狼型

        熊猫型


第二模块:如何管理好时间

一、把事情做对

    效率与效能的区别

        如何提高效能呢?

        帕累托原则

        管理自己的价值观

            逻辑思维的六个层次

            管理自己的信念和价值观

        管理自己的专注力

            关心圈与影响圈

            关注的三个层次

二、把事情做好:解决工作低效率

    解决工作低效率的6种问题

        喜欢拖延

        无分缓急

        事必躬亲

            授权的重要性

            授权的几个步骤

        不会拒绝

        会议低效

        上司干扰

    堵住5个时间的漏洞

        错位的物品

            现场环境5S管理

            针对文件的TRAF原则

        遗忘的事情

        社交与干扰

        通勤与出差

        电视的诱惑


第三模块:提升自我生产力

一、连续的工时

二、分批地作业

三、给自己奖励

四、请务必准时

五、想办法偷懒

六、设立生活与工作的目标

    目标设定的SMART原则

    计划工具:执行地图

七、做好压力与情绪管理

    如何理解压力?

    情绪可以怎样管理?

    改善压力的几种方法

        管理压力源

        管理压力产生的反应

八、合理使用工具,让自己思维更清晰

    什么是思维导图?

    思维导图对自己的积极作用

 

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