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施怡彤

快乐工作与爱同行内训课

施怡彤 / 知名职场心理讲师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 广州

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课程目标

组织目标: 创造良好组织生态环境,提升员工的工作愉悦感 组织的工作愉悦感带动客户满意度,形成优质的利润链 学员目标: 提高获得工作愉悦感的能力 培养积极心智模式,缓解消极压力情绪 体会组织乐观力量,共同营造快乐文化

课程大纲

【课程背景】:“快乐—员工愉悦度”影响员工绩效

组织如何使员工快乐起来——打造快乐就是竞争力。哈佛商业评论2012年2月刊:在企业管理应用中,如何让员工快乐工作,产生更大的职业幸福感。更为落地的一个方向:如何让员工变得快乐(Happy)和生机勃勃(thriving)。促进两者的两个要素:活力 学习。

在各种行业中,我们发现所谓“快乐”的员工,其绩效比所有员工的整体绩效高出16%,并且职业倦怠感比他们的同事低25%,对组织的忠诚度高出32%,对自己工作的满意度高出46%。

【课程收获】

以“快乐”作为核心,了解积极心理学界对其的前沿的学术成果、分析报告及应用价值。探索快乐背后的科学。 

培育积极情绪,消除消极情绪的困扰,提高工作的满意度和忠诚度,克服职业倦怠感,做个乐活职场人。

打造建立快乐生态圈:用翔实的本土案例,生动的体验活动,让学员提升对快乐工作的主观认知和行为落地。

【课程实施特色——实施流程】

1. 前期筹备

Ø 项目调研、宣传推广(宣传册及海报、在线自助服务、小贴士和季刊)

2. 中期实施

Ø 幸福心理学

3. 后去跟进

Ø 学员幸福感测评、学员幸福评估报告、整体幸福感总结报告

【课程大纲】

一、员工快乐管理——企业必不可少的投资

知识点: 

1. 快乐的记忆:为何快乐总是短暂:峰级理论(peak-end)

2. 快乐的感受:如何获得工作心流感(flow)

3. 快乐的思维:如何获得令人快乐的想法(Belife)

4. 快乐资本论:可学习、可复制、可培养、可强化

应用点:

1. 我不是天生乐观,怎么办?

2. 社会转型期间,造成员工不快乐的职场问题

3. 让员工勇敢走出“不快乐”的误区

体验点:

1. 乐观指数测评

2. 视频播放《天底下快乐的工作在这里》

二、员工快乐起航——职场心智模式修炼

知识点:快乐心智模式的五项修炼

1. 信念商:提高员工的积极思维和归因惯性的有效性

2. 情绪商:提升员工获得正面情绪和和谐人生的动力

3. 人格商:帮助员工突破自我限制和职业发展的瓶颈

4. 意志商:增加员工克服工作挫败感和倦怠感的方法

5. 行动商:加强员工行为驱动力和目标感的管理能力

体验点:

1. 心智模式自我诊断表

2. 人生“五项”投射游戏

应用点:

1. 如何关爱员工,达到快乐工作的自我协调

2. 自我认识:你到底有多认识世界和自己?

3. 状态评估:你现在工作快乐吗?

三、员工快乐训练——快乐就是核心竞争力

知识点:做一个快乐职场人

1. 自我认知:快乐工作者自画像

2. 投入工作:提高工作心流五大方法

3. 工作意义:寻找工作的趣味

4. 创新思维:快乐的思想源泉

应用点:

1. 职场橡皮人不爱工作的谬论

2. 职场新丁如何保持工作的新鲜度

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