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【课程安排】2天1晚
**天:
1、星光灿烂:认识我们的团队
内容:开场白,课程导入
主题:肢体接触,热身舞蹈
效果:情绪放松,了解课程整体结构
活动: 分组、组建团队
互动:选组长,小组文化建设
分享:以小组为单位设定共同学习愿景。什么样的团队才是真正的团队?在团队中你扮演什么角色?你的立场是什么?如果你是管理者,你期待团队是什么样的?
2、结识死党:认识个体间的差异,处理人际关系
内容:结识个体,联结他人
主题:肢体接触,状态识别
效果:在不同状态的导入下,如何有效识别他人的状态,如何有效地感受不同状态下的个体差异。
分享:如何与他人维持长久友好关系?建立成功人际关系的关键因素是什么?了解人际关系的四个层面。当关系无法维持时应当如何处理?培养人与人之间的信任感,并建立初步的默契。
3、二人对视:个体间彼此交换、感受入下生活中包裹的自我,看回镜中的真我
内容: 个体间的一对一之间的相互心灵交流。
主题: 过程中清楚回顾及观察自己,在研讨会中不断的自我观察及反省,是让你认清自己的做人原则、承诺及对各类关系的基础。
效果: 让自己及协助你的伙伴看清楚某些个人的观点,对于参与者这可能是个情绪化的体验。
分享:为什么人们的沟通效率总是不够好?为什么说沟通的品质决定生命的品质?在人际互动中,我的角色是什么?为什么我总是关注那些负面的部分,如何有效地自我分析,重新设定自己的相处模式与标准。
4、挖掘心源:深度下切个体的内在源动力,寻找心源的力量,突破自我局限,坦露自我
内容: 个体间的一对一之间的相互深度下切对话。
主题: 明确回应对方的询问,连续不断地探视内心的真切需求,并把这些需求清晰地呈现出来,**不断的自我洞察及反思,认清自己的内核需要,寻找对自己的真切承诺,并以此为突破点,寻找心源的力量,打开并坦露自我。
效果: **对话,让你清晰洞见你内心的源动力,找到内核心锚,并以此为突破点,重新确立目标,寻找内心的渴望,并清晰呈现出来。
分享:为什么我们总是不清楚自己的核心目标?为什么我还会因为干扰而找不到方向?为什么我不敢正视我的真实需求?我应该如何延着这个内核去越切地努力?把握当下,全力以赴冲刺我的目标,并使之实现!
5、城堡脱险:感受团队凝聚的震撼,我为团队付出,团队为我喝彩
内容:团队共同穿越城堡
主题:团队的成败我们负责,学会我对一切负责,清晰我是一切的根源,同心协力,战胜困难, 团队是生命,个人是细胞,机会只有一次,珍惜才能拥有,演绎人生,挖掘人的潜在素质.
效果:困难中的坚持,对同伴的支持与信任。体会团体动能的巨大能量。
体会付出的感受,并体会到标准与现实的不可变更,体验到团队全力冲刺的感受,让自己置身在团队的荣誉中,并为之全力突破自我。
6、领袖风采:感动在领袖风光背后的艰辛,体验到不同角色下的承担与责任
内容:荣辱与共的金牌团队是因责任的承担,为团队付出的人就是我们。
主题:个人目标与团队目标的关系,提升团队目标需要核心竞争力,了解核心竞争力的特征,如何发展核心竞争力,残酷的输赢引发使命感。
效果:严谨,务实,竞争,思考,并促使团队去思考自我,反思自己在不同角色下的承担与责任意识,引申到家庭等多个关系中,涌透到个体的若干个方面,使团队成员深度反思,并**一系列的询问、催眠技术,使得团队进入大格局空间,去深度体验多个情绪变化,突破自我,成就团队。
第二天:
7、红黑暗战:用信任与协作来建立双赢关系,塑造团队中的信任感
内容:个体间的合作关系、信任关系、双赢思维
主题:**相应的规则表来训练团队拥有正确的竞合关系思维,并引导至正确的双赢关系的建立过程中去,感受到竞合关系中常见的信任与背离感。
效果:发现在过去的工作、生活中学员面对人际关系的困惑、矛盾,发现自我在有意无意中设置了人际关系的屏障。因为总是以自我为中心,总是以“对”、“错”的方式面对沟通、交流,总是以自我的标准来要求别人,总是以自己要“赢”为目的甚至是手段而使我们过得一点都不轻松,甚至有时候虽然我们“赢”的目的达到了却失去了我们内心一直以来认为很重要的关系:亲情、友情、爱情等。从而使学员领悟以共赢的思考立场扩大人际关系的更大可能性。
分享:什么是真正的赢?什么是真正的输?如何规避在团队合中的红黑思维?如何真正发现自身的盲区?如何突破团队现有的障碍?目标是什么?一致性的目标思维如何建立?
8、责任嘉许:感受团队凝聚的震撼、感动团队领袖背后的艰辛、迎取团队的自豪感与他人欣赏的幸福感
内容:茫茫人海、感恩嘉许、时间线畅想
主题:团队的成败我们负责,我对一切负责,我是一切的根源,同心协力,战胜困难, 团队是生命,个人是细胞,机会只有一次,珍惜才能拥有,演绎人生,挖掘人的潜在素质。个人目标与团队目标的关系,提升团队目标需要核心竞争力,了解核心竞争力的特征,如何发展核心竞争力,残酷的输赢引发使命感。
效果:困难中的坚持,对同伴的支持与信任。体会团体动能的巨大能量。团队人与人相依而存,欣赏嘉许使人奋进自信,价值倍增。引发感动,付出与关怀,创造良性欣赏的群体气氛。创造深层内心互动,对团队中的伙伴充分的认同,说出我们眼中的他的优点,他就是我们团队的闪光点,就是我们的骄傲!
分享:你如何面对人生的游戏规则?如何在消极的环境中,仍维持健康的心态?你真的没有选择吗?是什么障碍你获得快乐?行为是心境的反应,到底是什么在影响你的心境?如何处理压力,使人们从忧愁焦虑不愉快与紧张情绪中得到释放?为什么说责任心是管理者的首要素质?谁是真正的管理者,你在商业活动中扮演什么角色?在竞争中如何真正的面对输与赢?为什么你总想证明你是对的?如何成为你生命成功的设计师,成为真正的大赢家?
【深度导读】
1、认清自我:
拥有正向自我概念的人,在待人处事上通常会产生成功的经验,他们从外界得到回馈,使得他们从成功的经验中,提升对自己的看法。是什么障碍你获得快乐?行为是心境的反应,到底是什么在影响你的心境?如何处理压力,使人们从忧愁焦虑不愉快与紧张情绪中得到释放?
2、去除防卫:
人们因对未知的不确定性所产生的恐惧,使潜意识自动提供我们防护的甲胄,这便使人们无法依事实情境来面对未来、面对问题。这虽然能暂时帮助我们避开尴尬,却使人失去成长的动力和勇气。如何**大程度开拓人际关系?为什么你信任他,**终你却受到伤害?你为什么可以信任他?你希望得到别人的信任吗?
3、自我挑战:
当我们觉得自己是个无辜的牺牲者时,我们就无法运用自身所拥有的资源,以处理生活中的问题,因为我们所谓的‘牺牲者’意味着自己毫无自主权,只是受控于别人的被动产物。为什么受伤害的总是你?如何成为自己心态的驾驭者?为什么你的力量是来自于思维方式由封闭走向开放?如何从自我内疚与无价值的感觉中走出来?
4、创新意识:
许多事情在我们眼里常常受到经验的约束,在工作中我们总是以为我知的部分已经足够应付,可是却又常出现搞不定的状况。许多时候我们不再是墨守过去的状态,而要坚守已有的优势。持续提升只有建立创新意识,打破思维僵局,跳出来。意愿与方法,倍增你的脑力。如何充分发挥你与生俱来的创造力,使你更有行动力?你的创造能力在哪里?三百六十度看问题,突破固有观念,让生命拥有更大的可能性。
5、有效沟通:
我们往往都是假设对方知道我们的感受,可是没有有效沟通,如果要别人了解,我们必须告诉对方自己的感受以及对他的期望。如何与他人维持长久友好关系?建立成功人际关系的关键因素。了解人际关系的四个层面。当关系无法维持时应当如何处理?
6、信赖的感觉:
一个没有被别人信赖过的人,很难想象他会信赖别人;这个世界靠一个人单打独斗已不可能真正完成一件事情,让自己了解信赖与被信赖是一种成就大事的品格。为什么人们总是把习惯的、喜欢的、熟悉的就以为是对的?你在家人、朋友、领导、下属、客户、竞争者眼中是怎样的?你内心深处**想实现的愿望是什么?如何区分心态、信念与假设?
7、合作的真谛:
没有一个人的聪明才智,胜过其他所有人的总和。当每一个团队成员将团体使命视为自己的**高责任时,团队中将不会听到“那不关我的事……”之类的话。是什么障碍你达成目标?如何有效运用自己的精力,更快达成目标?如何运用注意力集中技术?如何变工具性工作观为寻找工作的内在价值?
8、我负责任:
我负责任的态度取决于自我效能的高低,一个人对自己能够引起、产生、或实现某种所希望结果的外界反馈;是一个人的自尊心、技能、才智和胸怀的组合的表现。我对团队的成败负责,我是一切的根源,我对我周围的一切负责任。为什么很多时候你的沟通被中断?在人生舞台上你扮演什么角色?成功宣言,找出你心目中的英雄。
9、超越自我:
有意识地让自己迈出原先的舒适区,把新的舒适区安全地印入到自己的潜意识之中,在对新生活的探险中感到一种良性的压力。成功就是一群目标的集合,如何启动你积极心理动力?为什么要订立目标?为什么95%的人们没有目标?如何进行自我分析和觉察?
10、团队意识:
团队是什么?一群人在一起,向同一个方向,创造出更多的价值,尽管平凡,只要我们有信心、信任、负责任、有承诺、全力以赴、合作、努力进行自我更新、进行有效的沟通、不断地自我挑战,那么成功的一定是我们所属的团队,没有完美的个人,只有完美的团队。什么样的团队才是真正的团队?二十四小时形成团队,在团队中你扮演什么角色?你的立场是什么?
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