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洪海江

自我管理(内训)

洪海江 /

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课程目标

1、了解自我管理的基本原理 2、掌握自我管理的维度 3、掌握自我管理的原则 4、掌握自我管理的方法

课程大纲

一、 自我管理基本理念

1、活动导入 画树练习

讨论项目的意义和收获

2、职业生涯基本概念

内职业生涯

外职业生涯

内外职业生涯的关系

3、我管理的基本理念

自动自发经营自己

二、形象管理

1、职业形象

仪容仪表

着装

2、专业形象

专业度  

管理者提升专业度的渠道和方法  10000小时定律

知名性

领导力构成的5大要素

3、管理者形象

管理者风格

不同管理风格的作用

三、性格管理

1、性格测试

**量表测试性格

2、性格解析

不同性格的特点

3、性格完善

不通性格的提升策略

四、行为管理

1、时间管理

时间体验

时间管理的意义

时间管理的四个发展阶段

第四代时间管理的原理

第四代时间管理的方法

第四代时间管理的工具

2、习惯管理

思维习惯和行为习惯的关系

基本思维习惯的养成

积极主动  不抱怨  合作共赢

基本行为习惯的养成

微笑 感恩  计划  检查


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