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王天均

积极心理学

王天均 /

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课程背景

如何能够让企业组织成员的信念和判断朝向更加积极正面?是每个企业管理者都十分关注的问题,积极心理学(positive leadership)的出现,能够成为企业管理者们一个重要的工具。积极心理学从去年在哈佛大学开课以来,已经成为该学校今年上座率最高的课程。选修“积极心理学”的哈佛大学学生,已经从最初的380人上升到现在的855人。 本讲座将通过很多心理小练习与大家共同探讨积极心态与幸福人生,并引导大家从现在起以正向思维来开启生活的道路。对积极心理学、积极心态做详细解读,并指出积极情绪能带领人进入积极的思维模式,从而迸发出生命的能量。

课程大纲

     
主要内容:
一、人生的至高财富是幸福
二、塑造积极特质、建立积极自我
三、提升自己的情绪智力、建立生命力量支持系统
四、态度决定幸福
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