【课程背景】

职场的竞争表面上是知识、能力、职位、业绩、关系的竞争，实质上却是职业心态和人生态度的竞争。那么，你认为：

如何改变个体思维认知，打造自己的信念系统？

如何激发内在驱动力，不断提升自我能力？

如何**模型了解自我心理动态？

如何成为一个阳光积极的人？

个人管理和企业发展之间存在什么关系？

本课程设计从个体信念系统入手，**大量生动的案例，让员工引起共鸣，激发员工内驱力；**理性个体和职位模型分析，驱动外驱力，从而改变和影响员工的思维习惯和行为习惯，实现双赢。

【课程目标】

1.认识情绪和压力的来源

2.导入成长思维，激发内驱力

3.建立深刻的自我认知，了解养成高效习惯的重要性

【适合对象】

全体员工

【授课时长】

1天

【授课形式】

讲解、互动、案例分析、活动参与

课程大纲

引言篇

【课程设计逻辑】

1）信念

2）目标

3）行为

总结：信念为目标服务，目标决定行为，行为强化信念

【课前思考】

智慧三思

**篇：情绪压力来源——先来认识情绪和压力

1.情绪种类

2.情绪处理方法

1）感性情感处理法

2）理性情感处理法

3.为什么有情绪

1）反应情绪的三叶草模型

2）从自我和角色的角度如何看待情绪

第二篇：突破思维惯性——思维定式受哪些因素的影响

1.想法

案例：贴标签

案例：加班被吵

案例：性格不合

2.方法

案例：买火车票

3.做法

案例：右手刷牙/同一条路

4.心态影响生理

案例：囚犯

5.心态影响能力

九个人过桥

6. 男女有别

第三篇、导入成长思维——成长思维有哪些模型

1.情绪ABC理论

1）案例：加班给老板方案被老板批评

2）如何导正深层信念

2.情感账户

1）案例：如何帮助闺蜜

2）视频：《水知道》

3）如何向情感账户存钱

3.关系思维

1）思考：我们是选择还是被选择？

2）互动：理想中的样子

4.自证预言

1）故事：男人没有一个好东西

2）视频赏析：愿景板

3）互动：梦想清单

第四篇：养成高效习惯——如何用行为驱动内在

习惯一：积极主动

1.思考：为什么要把组织当做自己的事业？

1)观点分析：想拥有一家自己的企业，先把这个企业当做自己的企业

2)观点分析：企业提供的培训

2 .研讨：工作中缺乏动力深层次的原因是什么？

1)互动：树的启示

2)结论：内驱力和外驱力

习惯二：觉察自省

1.反思有术

1)思考：世界上**难的事情，**容易的事情?

2)探讨：人过马路闯红灯

3)思考：一个企业**大的敌人是谁

2.兼善天下

1)互动：画一颗树

2)解析：善恶的天平

习惯三：学习意识

1.视频赏析

2.善用大脑，开发右脑

案例：全脑开发的课