时间是生命，时间是金钱。但人们往往重视生命，乐于理财，却疏于时间管理。对生命没有紧迫感，对时间不够重视，懒惰、拖沓，虚度年华。没有科学管理时间的方法和技巧，低效率重复劳动，最终成效微薄。 　　人的生命是有限的，我们不能绝对地延长生命，但通过时间管理，却可以相对地将生命延长。提高工作的效率，提高生活质量和生命的价值，在有限的时间里增加了生命的“宽度”和“密度”，扩充了有限生命的内涵……珍惜时间，管理时间，把更多的时间用在更有效益的地方。时间多了，机会就多；机会的增加，必须促成目标的早日达成。善用时间，就是善用自己的生命。 本课程通过对有效时间管理重要性、时间管理上存在的误区的分析及时间管理基本方法、技巧的讲解，使学员在今后的工作中减少浪费时间现象，学会正确的时间分配，并充分有效地利用时间 ；学会制定SMART的工作目标 ；掌握制定有效工作计划的方法和过程，提高工作绩效。

能够完成每天的工作 能够在极短的时间里处理好所有的日常工作 能够在最短的时间里完成各个项目 能够准确地判断出最应接受哪些工作 能够接手突然而至的任务，而不致中断当前正在进行的工作 知道怎样处理真正的危机，而不会被貌似的危机事务打扰 能够顺利推进自己的工作 知道怎样把任务合理地分派给他人 知道如何处理其他人时间管理不善的问题　　

 

**单元：时间管理的概念

1、时间的概念 　

2、时间的独特性：

3、什么是“时间管理”？

第二单元：时间管理的误区

1、工作缺乏计划

2、组织工作不当

3、时间控制不够

4、整理整顿不足

5、进取意识不强

第三单元： 时间管理的六项基本原则

1、明确目标

2、有计划、有组织地进行工作

3、分清工作的轻重缓急

4、合理地分配时间

5、与别人的时间取得协作

6、制定规则、遵守纪律

　　　

第四单元：分析自己使用时间的方式和状况

1、时间使用清单表

2、一星期时间日志

　　

第五单元：如何制定计划

1、计划的类型

2、注意事项

3、利用计划工具

第六单元：省时之道

1、打电话的艺术 　

2、当你被打断时

3、等待的时候做什么

4、逆势操作

5、追求互赖模式