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赵名兴

茶道与养生之道

赵名兴 / 中国两仪养生理论创始人

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 北京

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课程背景

1、茶文化为何能被称之为道?中国茶道理论解析 2、茶道与养生之道有着那些千丝万缕的联系?

课程目标

1、学会茶道文化,懂得欣赏茶道之美。 2、熟悉茶的各品种,以及各种茶具与茶叶的搭配用途。 3、学会利用茶道与养生之道相结合,让身体在品茶,赏茶的过程中与健康渐行渐近。

课程大纲

**讲 中国传统茶文化

一、茶文化的起源及发展

1、茶文化的起源

2、茶文化的发展及丰富

二、茶文化知识

1、茶的发现

2、茶的分类

3.中国茶区

4、茶具

5、中国名茶

6、茶的冲泡

三、茶艺茶道

1、茶艺

2、茶道

3、茶的保存

4、茶的鉴别

第二讲 茶道养生

一、不同体质饮茶之道

1、个体差异饮茶禁忌

2、如何选择以及搭配适合自己的茶

二、中医茶饮祛病养生

1.女性常见问题的茶饮养生

2.男性常见问题的茶饮养生

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