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张砾匀

感恩的心

张砾匀 / 国家二级心理咨询师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 北京

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课程大纲

【课程介绍】

在忙碌的工作中,为了生存和理想奋斗,你是否忘却了一些人性**需要的沟通?

在残酷的竞争中,为了成为强者而拼搏,你是否忽略了亲情、友情、同事之情?

在优秀的企业里,为了轻松而不全力付出,你是否体会到了领导和上司的艰辛?

【课程收益】

本课程**感恩的教育,重新唤醒人们心中对施恩者的尊敬与感激,让年轻人或被现代文明所侵蚀的人们的心灵受到撞击和洗礼。让大家生活在一个“知恩”、“感恩”、“报恩”的和谐氛围中,感恩家人朋友、珍惜身边的人和事。加强企业成员间对话、增强企业的忠诚度和责任感,突破企业运作中出现的上司与下属间的对立局面,提升员工的感恩和责任意识。

【课程时长】3个小时

【课程大纲】

**章  什么是感恩

1、感恩的定义

2、知恩图报、强制执行引发的思考

3、美国哈尔.厄本博士的感恩实验---感恩精神让心灵发生奇迹!

第二章  “感恩的心”改变命运

« 心 改 变、态度就改变

« 态度改变、习惯就改变

« 习惯改变、性格就改变

« 性格改变、人生就改变

« 人生改变、命运就改变

« 感恩的心、改变命运!

第三章  忘记过去意味着背叛

1、“想当然的人”和“会感恩的人” ---黑洞和阳光

2、你是否记得,从小到大的生活经历,有哪些亲人支持过你?

3、你是否记得,你走向工作岗位后有哪些同仁帮助过你?

4、你是一个幸运的人吗?

第四章  怎样感恩―――感恩是一种态度

1、感谢父母

接受父母法(集体冥想)

做力所能及的事,减轻父母的负担

2、感谢上司

尊敬上司

尊敬上司的付出,认真的上好每一天班

认真工作学习,回报上司

以适当的方式向师长表示谢意

3、感谢同事

珍视友谊

对于别人的帮助要心怀感激

要善于表示谢意,多说谢谢

4、热爱企业、热爱社会

珍惜工作环境

爱护企业财物

用实际行动为企业争光添彩

为企业社会多作贡献

5、珍爱生命

注意安全

要有自我保护意识

要有承受挫折和克服困难的决心和勇气,树立积极的人生观。

6、什么是孝顺?

第五章  常怀感恩之心、拥有美好未来

1、心灵震撼的体验(老师有效地引导)

2、爱要大声说出来(学员在引导中分享心得体会)

3、反思自己的行为,反省自己以前对感恩的漠视(唤醒对企业的感恩心理)

4、呼唤内心的善良,珍惜今天的每一个同事、客户和领导(珍惜今天的工作和学习)

第六章  感恩冥想、做个负责任的人

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