【为什么学习本课程】

**初提出时间管理的问题，只是简单的时间规划和事件处理顺序的安排，但是随着时间管理理论和方法的不断丰富及发展，其内涵已经有了质的发展。时间管理已经成为一名职业人士和管理者必须具备的职业技能。

本课程让学员了解怎样才能成为一名掌控时间的高手，彻底摆脱盲目、忙乱、遗忘重要工作甚至劳而无功的状态。成为一名专业、有序、高效的职场人士和管理者。

本课程将从一般时间管理概念入手，分析时间管理的精髓、讲解导致时间管理出现问题的原因，教会学员如何**运用合理的工具、调整自身的工作状态、改变不良的工作习惯从而成为一名掌控时间的高手，提高自身工作的效率和执行力。

课程提纲：

时间管理的一般概念

    现代企业工作的一般流程

    谁偷走了你的时间

**基本的时间管理知识

了解你自己，了解你的工作

自我性格分析

你一天的工作“周期”

一般的工作流程

区分一下每项工作的性质

目标计划和管控

目标管理的两大核心

目标管理的八大原则

如何进行工作目标分解

计划的真正意义

怎样制定你的计划

科学制定计划的有效工具

计划的进度控制

如何选择**优工作流程？

基于结果实现的工作计划表

目标计划管理实践--如何让员工执行计划完成目标？

团队合作

学会配合

善用沟通，避免无用功

整合资源

别让压力和情绪影响工作

压力和不佳情绪的来源

怎样看待工作压力

如何缓解你的压力

关于没有压力就没有动力的思考

莫让细节影响效率

时间的小偷

创造整洁、有序的工作环境

学会统筹规划

莫法特休息法

一次就把事情**对，避免重复修改

动态时间管理—工作地图法

1．        工作地图与工作计划的区别

2.          何为动态—自己与工作对象的有效互动和平衡达到效率**高

3.          了解工作对象的工作规律和习惯

          1）对方的工作时间

          2）对方一般的工作内容

         3）对方一天工作的情绪周期

4.          选择**优时间

        1）何为**优沟通时间

        2）选择**优重合时段进行沟通

5.  善用组合提高效率

       时间、地点、模式、时长综合考量，决定**优工作计划