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隋海涛

塑造阳光心态——职场达人的五项修炼

隋海涛 / 管理效能提升与情商发展教练

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 北京

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课程大纲

【课程背景】

美国著名心理学家马斯洛说过:心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。可见,领会心态是掌控一切的根源!

在这个节奏空前快速的时代,越是高效能人士,越是承担了巨大的压力,面对各种纷繁复杂的境遇,心态是决定你从“优秀”到“卓越”到关键因素。**本课程学习,将帮助学员建立起面对职场的积极、正向的职业心态,提升学员的综合素养与工作内在动力,提升职场工作效能,获得更加高效的人生。

【课程收益】

1. **课程的学习,帮助学员建立积极、阳光、正向的职业心态;

2. **课程中所涉及的方法,帮助学员提升内在工作动力,提升工作效能;

3. **课程中的练习,让学员建立自信,理解他人,塑造和谐人际关系

【课程对象】

企业各层级人员

【授课方式】

理论讲解 视频分析 案例讲解+互动体验

【课程时长】

1天 6小时\天




【课程大纲】


模块一 学习心态——高效能人士的能力基础

1. 习惯决定命运

2. 学习的基础-空杯心态

3. 学习是一种能力——开启成功之门的金钥匙

4. 不断重复-让学习成为习惯

5. 学习的途径/提高方法

模块二 自侓心态——高效能人士的自我约束

1. 自律-跟自己定个合同

2. 生命意图-找到你的人生使命

3. 先制定一个小目标

4. 让自律成为习惯

模块三 包容心态——高效能人士的人际定律

1. 善待自己,不和他人做比较

2. 学会为自己喝彩

3. 知足长乐,保持平常心

4. 舍弃是一种智慧

5. 平和待人,信任别人

6. 合作需要宽容,适度赞美他人

模块四 主动心态——高效能人士的职场法则

1. 与上级相处的三个主动建议

o 主动汇报工作,让上司放心

o 主动学习,了解上司语言

o 主动提出改进计划,让上司进步

2. 与下属相处的两点主动策略

o 主动询问,了解状况,要求反思

o 主动反馈,促进成长

模块五 相信心态——高效能人士的必备信念

1. 相信是一种信念

2. 人都是ok的

3. 人的行为背后都有正向意图

4. 人会为自己创建**的选择

5. 从来没有被迫

6. 相信的力量


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