【课程背景】**本课程的学习，使你能控制生活，善用时间，朝自己的方向前

进，而不致在忙乱中迷失方向，摆脱茫、盲、忙的状态。

【课程时间】0.5天

【课程对象】企业内所有员工

【课程纲要】

前言：当工作遇上互联网，我们的困扰是什么？

**部分：为什么需要时间管理

1、时间是我们唯一对每个人都公平的资源

2、做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨

3、做好时间管理，也是一个人能力的体现

4、做好时间管理，是实现人生规划的保证

第二部分：时间管理的基本原理

1、时间管理的陷阱

2、如何越过时间管理陷阱

3、时间管理的发展

– 以事为中心，事件管理

– 以时间为中心，时间管理

– 以目标为中心，目标管理

– 以人为中心，自我管理

第四部分：时间管理的具体实施

1、有效计划

2、互联网时代的工作日志、番茄工作法

3、根除拖延

  3.1拖延行为的模式

  3.2拖延者的借口

  3.3拖延者的代价

  3.4解决拖延的秘诀

4、实用高效技巧

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4.1办公高效技巧

4.2沟通高效技巧

4.3生活高效技巧

5、活在第二象限

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5.1时间矩阵

– 高效能的时间安排

– 自我管理训练

视频教学：乱了头绪的经理人