企业最大的资源是“人”。人最大的资源是“心”。健康的企业，必须拥有心理健康的员工。员工心理健康的9个标准是：健全人格、较强社会协调、稳定情绪、健全意志、心理年龄符合、和谐人际关系、具有学习能力、生活目标切实、正常智力。课程讲有效结合以上9个标准，进行心态、行为、信念、习惯等四个学习纬度的展开。

了解心理学的基本框架，让员工了解自己的工作心理状态，舒缓压力，营造健康的心态。  引导学员通过科学、正确的引导方式疏导、缓解心理压力；  消除各种不良心理，缓解心理障碍，改善不良行为；  学习针对性强的心理健康调试措施；  加强员工及团队整体的心理素质；

 

（一）    课程设置：

**章：事事关“心”，幸福随“心”

1.       心理健康影响身体健康

2.       心理健康左右事业前途

3.       心理健康是爱情婚姻基石

4.       心理健康拥有幸福感

体验形式：快乐“芯”软件测试、人生平衡轮大盘点

第二章：认识自我，健全人格

1.       我是谁？探索个性的概念与成长发展

2.       我长大了吗？探索原生家庭对人格的影响力

3.       我相信什么？探索人生信念基石的建立

4.       我戴了什么面具？探索各类社会角色的协调性

体验形式：人生信念停靠车站、剥洋葱的发问法、家庭之树

第三章：驰骋职场，谨防“心”病

1.       让不良的情绪远离你：学习提升情绪自我效能感

2.       让职业心理危机走开：学习把危转化为机心理调适

3.       让团队“健康生产力”发挥：学习建立“健康心理性”团队

体验形式：情绪空椅子对话、团队动力地图、员工自我效能感测试

第四章：乐享工作，幸福人生

1.       关注什么，决定你能否幸福

2.       乐观——改变人生的幸福经典

3.       四种身体行为:提升幸福的神奇药水

4.       积极关系的建立与培养

体验形式：幸福关系供应链、A型性格测试、心流感体验