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李姝宏

阳光心态与职场礼仪

李姝宏 / 高级心理咨询师

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 北京

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课程大纲

【课程背景】

心态决定一切。拥有正确的职业心态是职场成功的基础。但是在职场中,我们发现,员工在面试的时候,其客户意识是**的,说话态度也是**的。当员工在试用期时,其努力程度与对自己要求程度也是**高的。员工执行力出问题的时候,大概在其转正后半年左右。我们发现,员工入职一年后,是其执行力下降**多的时候。随着时间的推移、职位的变化,一些人的心态发生了变化:要求越来越多;牢骚越来越多;抱怨越来越多。自发性越来越差;纪律性越来越差;责任心越来越差。不职业化的现象层出不穷:精神萎靡,缺乏激情;坐、等、靠,好高鹜远;缺乏主动性,忠诚度低;人际关系差,扯皮严重;缺乏责任心,无时间观念,上述问题会大大削弱了团队战斗力,甚至成为组织成长和发展的障碍。因此,要提高工作品质之前必须先提高人员的素质,提高企业员工素质,必须从塑造员工职业化心态入手!

《阳光心态与职场礼仪》课程一方面系统、全面的讲解职业人的角色定位和职业心态转变的内容,另一方面还将结合大量的案例和实操,将枯燥的知识转换为通俗易懂的工作技能,从而帮助参训学员培养职业化心态,激情无限;脚踏实地,步调一致;忠诚团结,关系融洽;提升抗压力和执行力。

【课程收益】

了解职业心态的重要作用

掌握有益于职场升级的成长型心态

掌握有助于职场幸福的积极型心态

掌握职场礼仪的行为规范

【课程对象】入职新员工

【授课方式】模型解析 案例研讨 情景模拟 角色体验 工具测评

【课程时长】1天(6小时/天)

【课程要求】详见物料清单

【课程大纲】

**单元、职业心态决定职业行为

小组讨论:如果你是领导,你**看重新员工什么?

员工 ≠ 金牌员工

金牌员工的特征有哪些?

企业的人才标准

心态是心理能量的过滤器

心态金字塔

解决问题的办法,永远在问题之外

案例解析:是劳动还是健身?

第二单元:成长型心态助力职场跃迁

两种思维下的不同生活

案例:假设你经历了非常糟糕的一天

两种思维模式

两种思维模式的人,关注的事物不同

两种思维模式的人,语言有所不同

小组讨论:两种思维模式的对比

遇到挑战时

遇到阻碍时

对努力的看法

对批评的发刊

他人成功时

思维模式影响人的一生

案例:鲍尔默的固定型思维

     纳德拉的成长型思维

塑造成长型思维四步法

接受

观察

命名

教育

挖掘固定型思维背后的原因

成长型思维现场训练

工具:思维训练提示牌

第三单元:积极型心态收获幸福人生

思考与讨论:为什么要管理我们的情绪?工作/生活中的情绪困扰?

觉知情绪

案例研讨:职场人的崩溃瞬间

现场体验:“捕捉”你我的情绪伙伴

情绪是从哪儿来的?

情绪是如何分类的?

同一件事为何引发不同情绪

一切不接纳,源于限制性信念

实操演练:一句话突破限制性信念

理解情绪

区分客观事实与主观演绎

实操演练:看到对方的情绪和感受

理解情绪背后的语言

实操演练:理解你和对方真正的意图

转化情绪

情绪的**高境界——生命情绪

看到负面情绪的正面意义

实操演练:改写你的负面情绪

表达情绪

风暴墙:表达你的情绪

“以我为中心”情绪表达

实操演练:“你句式”表达内心真实想法

创建觉察日记

实操演练:情绪转化演练

第四单元 职场礼仪

展现精神面貌的“仪容”

仪容的整体要求

女士化妆的具体要领

男士面部修饰方法

展现服务人员的职业风采

   “仪表”的TOP原则

服务行业制服的要求及着装标准

女士着装礼仪

男士着装礼仪

焕发职业风采的“仪态”

微笑是**的名片

练习:你会微笑吗

真诚专注的目光,换来关注

  二人练习:用专注的眼神表达赞赏

第五单元 个人行动与课程总结

创建养成职业心态的行动地图

用思维导图画出学习成果

学以致用

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