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葛静

赢在职业化---员工职业素养提升篇

葛静 / 礼仪及情绪压力管理专家

课程价格: 具体课酬和讲师商量确定

常驻地: 西安

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课程目标

一、 通过培训,可以帮助学员获得职业发展目标和职业发展规划能力; 二、 使学员掌握自我完善的基本理论和核心技术——如何发展自己,使个人成为企业和社会最优秀的人才; 三、 强化学员对企业向心力和忠诚度,懂得珍惜和认真对待获得的职业机会; 四、 使学员了解新时代一个标准的从业人员所应具备的职业素质,帮助个人成为社会和企业所要求的“职业人”; 五、 帮助学员找出自身差距,提升综合能力,强化个人职业生涯发展危机感; 六、 协助学员总结人生成长经验,塑造阳光心态,找到乐在工作的心理密码。

课程大纲

**板块:赢在职业化---完成自我实现  真正乐在工作

1、 赋予心理意义 增加工作动力

2、 自己觉得好玩,工作就一定好玩

3、 出色员工必定是出色演员

4、 为乐趣而做,而非仅仅为钱去做

5、 职场赢家致胜关键

6、 做好心理准备,冲刺职场跑到


 

第二板块:赢在职业化-----角色定位及目标管理篇

1、自我角色定位的重要性

u 我是谁?

u 我去哪?

u 怎么去?

2、 职场目标设定的类型 

u 短期目标 

u 中期目标 

u 长期目标 

3、 人生3大目标 

u 个人生涯 

u 事业生涯 

u 家庭生涯 

4、 人生职业生涯发展原则 

u 职场目标管理的“4D原则” 

u 人生目标管理的“ABCDE原则” 

u 人生目标设计的四大准则 

5、 实现你的人生目标需要考虑的要素 

u 我要达成什么目标?(WHAT) 

u 我在何处达成目标?(WHERE) 

u 我在何时达成目标?(WHEN) 

u 我可能遇到什么的障碍?( HOW) 

u 我需要谁的帮助?(WHO) 

6、如何进行精彩职业生涯规划? 

l **步:分析你的需求 

l 第二步:个人SWOT分析(优势/劣势/机遇/挑战) 

l 第三步:建立长期和短期的目标 

l 第四步:判断危机和阻碍 

l 第五步:制订提升计划 

l 第六步:寻求贵人帮助 

l 第七步:分析自己的角色 

l 第八步:操之在我,从今天做起 


 

第三板块:赢在职业化----阳光心态与情绪调适篇

一、 理性与感性的竞争

二、 没有情绪觉察,就没有情绪管理 

三、 改变制式反应,防堵负性情绪

四、 按照情绪脚本,施展工作演技

五、 在幽默中发挥创意,解决问题

六、 与悲观对话,走出低潮

第四板块:赢在职业化----和谐关系与人际沟通篇

 察言观色,洞悉人心

 同理心,让你更受欢迎

 解决心情,才能解决事情

 你会读人吗?我懂你的心

 接受批评,如何心平气和

 学习说“不”压力却步

 与同事共舞,人际关系可以很优雅

 推行自我改变,以善变应万变

 融入你的团队,强化团队意识 

 培养教练气质,帮助他人成长


 


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