女性一生的幸福都和“关系”有关系，现代职业女性如何在各种角色之间游刃有余的做好自己，在家庭关系中，夫妻关系、亲子关系、婆媳关系是重中之重。自古以来都说“清官难断家务事”，而婆媳之间的问题向来都是家务事中最令人最头疼的一环，处理家庭关系是一门技术含量的活儿，幸福需要智慧，智慧需要学习，那就让家庭关系的学习在幸福道路上助我们一臂之力！

**板块： 塑造阳光家庭 之 婆媳关系篇

---解码婆媳原生家庭，构筑和谐婆媳关系

一、不同原生家庭造就了婆媳的不同

 什么是原生家庭

 原生家庭中哪些事对你的影响比较大

 原生家庭的关系格局——控制、放纵，亲密、疏离

 婆媳间险象环生的心理情结。

 家庭中的婆媳角色的重要。

 绘制你的家谱，了解家族的面貌。

二、有效处理婆媳差异和冲突的秘籍

n 冲突缘于差异，差异缘于

n 性别差异 

n 原生家庭的差异 

三、婆媳五种沟通模式对应的五种冲突模式

（1）指责——攻击

（2）讨好——屈就、服从

（3）超理智——冻结、冷战

（4）打岔型——逃避，避重就轻

（5）内外一致、真诚型——寻求双赢

体验活动：现场角色扮演，体验四种致命应对模式

四、健康婆媳关系应对策略。

技术一：说婆婆“坏话”之前，先说好的

技术二：要始终表明你不会因此对婆婆不好

技术三：不要当着孩子面向老公投诉婆婆的不是

技术四：说了婆婆之后说说你的父母

五、高品质的婆媳关系来源于高品质的沟通

1、“色”眼识人、了解自己、读懂对方

 领取你的性格密码——我是谁？

 领取婆婆性格密码——他要什么？

 学习了婆媳心理沟通层次图

 探索婆婆心理冰山

 进入婆婆的心理世界（聆听与观察）

 同理心体验

 尽快进入婆婆心理舒适区

2、 解读“红、黄、蓝、绿”四种性格各自特征及心理需求

沟通六件宝：微笑、赞美、提问、关心、聆听、“三明治”

 红色性格——沟通特点及心理需求

 黄色性格——沟通特点及心理需求

 蓝色性格——沟通特点及心理需求

 绿色性格——沟通特点及心理需求

3、婆媳相处时如何快速了解婆婆性格，并采用针对性的沟通模式

 从交谈表情判断婆婆性格

 从肢体动作、站姿、坐姿、走姿判断婆婆性格

 从婆婆喜好及对待金钱的态度判断其性格

 从拿包姿势判断婆婆性格

 从交谈反应判断婆婆性格

 从交谈内同及方式判断婆婆性格

第二板块： 塑造阳光家庭 之 婚姻关系篇

----解码男女差异，构筑幸福圆满婚姻关系

和谐的情感关系，良好的亲子关系是女性幸福的心理资本，家庭关系是挑战女性智慧的殿堂，魅力的的女性幸福会写在您脸上，幸福的女人才可谓是有魅力的女人，如果没有了阳光家庭，女性魅力就是无源之本，无水之木可言，因此家庭经营是我们女性一生必修的功课！

1）如何在婚恋中满足对方情感需求——了解彼此的“情绪爱箱”

 肯定的言辞

 精心的时刻

 接受礼物

 服务的行动

 身体的接触

婚恋关系中，必须学着为“爱情银行”存款，而不能一直取款或透支，后定会导致“爱情银行”倒闭！

体验活动：现场互画内在心理“冰山”

2）婚恋关系中万万不可跨越五大高压线

 坚持“我是对的”

 托付心态

 不愿意讨论自己及对方的内心感受

 维持“苹果式”和谐

 不知道如何处理矛盾冲突

3）幸福婚恋需要“闯三关 ”

 原生家庭关

 天生气质关

 男女不同关

体验活动：现场领取自己及伴侣性格密码          

4）了解婚恋的危机期，进行婚姻保卫战

过去常说“七年之痒”，今天的“婚姻痒痒”已经提前了，我们的婚姻会经历两个危机期，如果了解了，你就能做到提前预防，提高婚姻抵抗力，保住婚姻、守住幸福。

解读婚恋中两大危机期以及如何顺利度过两个危机期：

婚姻**个危机期：结婚后的5.2年

婚姻第二个危机期：结婚后16.4年

第三板块： 塑造阳光家庭 之 亲子关系篇

----解码孩子心里发展，构筑亲密亲子关系

一、孩子成长的六个核心精神软件

1、 自尊心：精神人的脊梁骨

2、 自信心：进入大脑的主程序

3、 责任心：管住自己的心锁

4、 主动进取精神：人生的动力源

5、 学习兴趣：学习行为的生理学动力

6、 良好习惯：杰出表现的自动程序

 

二、解读不同年龄孩子心里发展规律及心里需求

爱、表扬、鼓励、确认、理解、陪伴、制定规则、批评

 

三、家庭教育的几大禁忌

n 忽略孩子的存在

n 强迫

n 破坏性的批评　　　　　　　　　

n 有条件的爱

n 家长输不起的心态

结尾：心里体验活动：人与人之间的关系