现在已经3月底了，疫情可以说在长达两个多月的战斗中得到了有效的控制，很多企业也陆续开始复工，但是此时就会有很多老板发现，员工人是在办公室上班没错，但是心却不知道飞到哪里去了。

如果长时间这样下去，企业即将面临的是什么？是业绩下滑，严重者可能倒闭，那么此时作为领导者应该如何引导员工，调整他们的心态和情绪，转移到工作之中呢？

诺达名师推出 豆世红讲师的培训课程 《对抗抑郁,摆脱负面情绪》，里面结合了古今中外的成功学，潜能激励学，心理学和行为学，管理学，科学和宗教，身心灵禅修学，以及中国的传统文化如儒释道等扎实的理论知识和丰富的实战经验，潜心摸索出科学严谨，逻辑严密，环环相扣的成功激励课程！

学习此课程会有什么样的效果？

1.培养学员对情绪有客观正确认识

2.培养学员如何正确掌握情绪

3.让学员如何摆脱负面情绪

4.培养学员如何时刻保持积极良好的情绪

5.培养学员如何引导影响他人的情绪

6.培养学员如何摆脱情绪引起的压力

（1）在工作过程中，将暗示尽可能屏蔽掉。例如，工作时尽量避免接触疫情信息等容易导致分神的内容；执行关键任务时则彻底杜绝无关信息，确保注意力聚焦在工作中。

（2）在非工作期间屏蔽暗示。转移注意力，给大脑提供新的刺激，以替换疫情信息的刺激，比如，给家人做可口的美食，看喜剧片，听听音乐，阅读喜爱的书籍，做手工等。非工作期间减少刷疫情消息的次数，也能在一定程度上使得刷疫情消息的习惯得到的强化次数减少，有利于戒掉刷疫情消息这一习惯，从而在工作期间更好地集中注意力在工作内容上。

（3）控制奖赏次数，如：每天定时定量查看疫情信息，这样不会错过重要消息，也能恢复我们的控制感。